Upsetgrca

Ye sağlıklı. Yaşa doğal. Parla canlı.

Narenciye tüketimi, bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonlara karşı koruyabilir ve çevreye olan ekolojik etkisi minimaldir.
Vitamin Gücünü Keşfet

Upsetgrca Hakkında

Upsetgrca, bir diyetten daha fazlası; bir yaşam ve düşünme biçimidir.

Upsetgrca, bitkisel besinlerle doğanın enerjisini vurgulayan, dengeli bir yaşam tarzını ön planda tutan bir anlayışla hareket eder. Doğanın sunduğu zenginliklerle beslenmeyi ve doğal canlılığı merkezine alır. Temel ilkelerimiz doğal denge ve bütünlük üzerine kuruludur.

Denge

Denge, Upsetgrca'un bitkisel beslenme ve doğal yaşam felsefesini temsil eder, vücudun ve zihnin uyumunu destekler.

Enerji

Enerji, doğanın canlılığıyla beslenerek içsel gücümüzü artırma inancımızı yansıtır, bu da zengin vitamin kaynağı olarak narenciyelerin hedefidir.

Yenilenme

Yenilenme, Upsetgrca'un doğanın mucizeleriyle ruhu ve bedeni tazeleme taahhüdüdür, her yeni günün doğallığıyla yaşanmasını teşvik eder.

Nasıl Çalışır

1
Planınızı Seçin

Yaşam tarzınıza ve hedeflerinize uygun esnek planlarımızdan birini seçin.

2
Tarifler ve İpuçları Alın

Bitkisel beslenme için özenle seçilmiş tariflerimize, yemek planlarımıza ve rehberliğimize ulaşın.

3
Farkı Hissedin

Günlük yaşamınızda bitkisel beslenmenin faydalarını deneyimleyin.

Vitamin Gücünü Keşfet

Haftalık Vitamin Kaynağı Tarifleri

Renkli Avokado ve Turunçgil Salatası
Renkli Avokado ve Turunçgil Salatası

Taze avokado dilimleri, narenciye parçaları ve çıtır yeşil yaprakların birleşimi, gününüze tazelik ve lezzet katacak.

Limon Aromalı Tam Tahıllı Pilav
Limon Aromalı Tam Tahıllı Pilav

Limon kabuğu rendesi ve taze otlar ile zenginleştirilmiş tam tahıllı pilav, dengeli ve doyurucu bir seçenek sunuyor.

Zeytinyağlı Sebze Kaplama
Zeytinyağlı Sebze Kaplama

Fırınlanmış renkli sebzeler, zeytinyağı ve hafif baharatlar ile lezzetlendirilerek doğal bir aroma sunar.

Doğal Besleme Yolculuğunuzu Seçin

Başlangıç Adımları 🌱
Ücretsiz
Sonsuza dek
  • Bitki bazlı tariflere giriş
  • Haftalık beslenme ipuçları
  • Temel besin bilgileri
  • Sağlıklı yaşam önerileri
Başlayın
Denge ve İlerleme 🌿 En Popüler
75 TL
ayda
  • Özel tarif koleksiyonları
  • Aylık canlı sanal etkinlikler
  • Uzmanlardan beslenme tavsiyeleri
  • Haftalık rehberlik videoları
  • Topluluk desteği ve forum erişimi
Başlayın
Tam Yaşam Deneyimi 🌳
150 TL
ayda
  • Kişiselleştirilmiş beslenme planları
  • Özel atölye ve seminer erişimi
  • Profesyonel danışmanlarla birebir konuşmalar
  • Ayda bir özel sağlıklı yaşam paketi
  • Yeni çıkan tüm içeriklere erken erişim
  • Resimli rehber ve e-kitaplar
Başlayın

Topluluğumuzun Söyledikleri

“Upsetgrca ile tanıştıktan sonra enerjimde belirgin bir artış fark ettim. Bitki bazlı beslenme ve 'Sitriklerin Vitamin Kaynağı Olarak Faydası' teması sayesinde beslenmem daha dengeli hale geldi.”
Murat Y.
İstanbul, Marmara
“Her sabah Upsetgrca'un önerileriyle güne başlamak ruh halimi olumlu yönde etkiledi. Bitki bazlı tarifler sayesinde mutfakta daha çok vakit geçirmek benim için keyifli hale geldi.”
Aylin A.
Ankara, İç Anadolu
“Upsetgrca'un 'Sitriklerin Vitamin Kaynağı Olarak Faydası' temasını takip ederek kendimi daha canlı hissetmeye başladım. Programlar, günlük hayatıma kolayca entegre oldu.”
Emre T.
İzmir, Ege

Dikkatli beslenmede kalın

Taze tarifler, beslenme ipuçları ve özel teklifleri almak için topluluğumuza katılın.
Gizliliğinize saygı duyuyoruz. Bizim Gizlilik Politikası.

İletişime Geçin

Adres

Demirlibahçe, Gönül Sk. No:13, 06340 Mamak/Ankara, Türkiye

Telefon

+90 312 523 3497

Narenciye tüketmenin sağlığa katkıları nelerdir?
Narenciye meyveleri, bağışıklık sistemini güçlendiren güçlü bir C vitamini kaynağıdır. Aynı zamanda, içerdikleri lifler sindirimi destekler ve antioksidanlar ise hücre hasarını azaltabilir.
Özel mutfak ekipmanlarına ihtiyacım var mı?
Özel bir ekipman gerekmez! Çoğu tarifimiz, iyi bir bıçak, kesme tahtası ve standart tencere ve tavalar gibi temel mutfak araçlarıyla yapılabilir.
Narenciye meyveleri nasıl saklanmalıdır?
Narenciye meyveleri serin ve kuru bir yerde saklanarak daha uzun süre taze kalabilir. Buzdolabında saklamak da tazeliğini korumaya yardımcı olur.
Aboneliğimi istediğim zaman iptal edebilir miyim?
Evet, aboneliğinizi istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz. Uzun vadeli taahhütler veya iptal ücretleri yoktur.